Caitlin's Queen of Hearts

醫生一直跟我說，寶寶有哭呀~剛剛有哭一聲

有呀~我當然有聽到他哭的那一聲，但那一聲之後就都沒再哭了呀~正常出生的嬰兒不是會一直哭一直哭一直哭嗎

而且哭聲越宏亮越好 (本姑娘這輩子都沒那麼期待嬰兒大哭過呀~)

所以護士在旁邊一直清理寶寶，我一邊做手術一邊哭，害怕說會怎麼樣。

護士幫我打了針讓我睡著，但是我毫無反應，醫生說因為我現在情緒過度緊張，讓我睡覺的針完全失效了

所以就清醒地做完整台手術，讓醫生幫我縫合，護士帶著寶寶來摸我的臉告訴我不要哭

可是我完全無法控制自己一直瘋狂地落淚。

手術完成了，他們先把寶寶帶出去，然後把我推到旁邊去病床去觀察，我一直覺得好冷好冷，他們給我蓋了很多被子，可是就是好冷

我的下半身無法動彈，又一直在哭泣。整個人的狀況糟透了。

觀察一陣子後護士就把我推進病房，果然不久就接到寶寶被送到加護病房的通知，護士說他呼吸窘迫，無法自主呼吸，肺部發育不成熟

起碼要住加護病房兩個禮拜，接著又說要脊椎穿刺，白血球有問題，可能有感染的疑慮

天呀~寶寶你到底是怎麼了

剖腹產這東西有一個地方比較吃虧。就是自然產的第一胎縱然很難生，第二胎就會好生許多，如果生第三胎的話聽說會更容易

公司同事一直跟我說他生到第三胎被戲稱為生雞蛋一樣，因為她五分鐘就生完了，聽了好令人心生羨慕。

但是由於第一胎，胎位過高，胎頭又很大，醫生說很難生出來，因此當時決定剖腹，以免會有併發症，所以第二胎即使胎頭大小都正常，胎位也比較低

其實都可以自然產，不過第一胎剖腹了，第二胎也就剖吧。之前有聽聞過第一胎剖腹第二胎決定自然產，結果後來嬰兒有發生事情的傳聞

所以還是不要冒險了

這次因為醫生說要出國，所以提前37周剖腹生產，生之前很努力的一直吃吃吃，希望讓寶寶可以重一點，很怕會有甚麼併發症

但是醫生說應該還好，37周算是成熟了，但是毫無原因就是因為醫生要出國就提早把寶寶給剖了，還是令人心驚膽跳，晚上常常睡不著

要臨時換醫生又怕怕的，第一胎也是給這個醫生生的，第二胎也都是這個醫生做產檢，心一橫想說，好吧~就剖了吧

目前懷孕22週，3/18產檢的時候，醫生說是不是吃的太好了，寶寶很肥，意思就是叫我跟寶寶都少吃一點。所以又開始寫飲食日紀

3/21

早餐

很早到公司，吃膩了早餐店賣的現成早餐，又油又膩，現在都自己DIY，買了一盒桂格大燕麥跟牛奶放在公司，水果另外帶

今天吃的是牛奶麥片 + 草莓乾  香蕉  及 奇異果。豐盛無油又好吃~

恩~這是我們之前就訂好的坐月子中心，看了很多很美麗但價格很貴，或是價格很便宜但很恐怖的地方

協和的坐月子中心算是我們可以接受的價位，同時環境又覺得還不錯的~

畢竟坐月子中心對於產婦還好，對於寶寶的照顧必須要很嚴謹，否則像日前某某坐月子中心爆出嬰兒集體感染病毒的那種新聞

實在是太嚇人了~~~

這是我住的房型，大約6000元一天，包五餐。

這是我窗外的view很讚吧~

我一直以為生完就沒事了，身體的不舒服全部都會消失

因為很少看到人家在提說生產後有哪些不適

結果是因為大家產後都忙著照顧小孩，完全沒空發牢騷了

今天都已經生完十四天了，其實中間經歷過很多很多的不舒服

這邊要來大發一下牢騷

1. 傷口痛：剖腹產後生完傷口真的很痛很痛，因為我不能用麻醉藥的關係，只能吃止痛藥也是很討厭的一點。

但因為傷口大部分時間不去碰到他，或是動到他根本不太會痛，所以我覺得這反而是最不痛的東東，最好處理。只是因為是傷口，還是要多注意一下。不然感染就完了。

2. 靜脈炎：但我的手竟然因為打留置針而腫起來，話說這種東西只在我手上留兩天，就讓我整條靜脈腫起來也真詭異

靜脈炎這東西，在我出院拔針後一周才出現，原本想說手怎麼會如此痛呢？才看到靜脈一整條腫起來。囧，我真是小嬌嬌

原本護士還叫我放三天的，我放兩天就受不了叫他拔掉。幸好~~~~誰知道放三天會腫多久

後來看醫生的時候醫生說不要理他，大概幾天就會好了，個人是五天。

3. 韌帶炎：恩~沒錯，在傷口比較不痛時，開刀後三四天出現的，主要疼痛點在傷口兩側延伸，非常非常痛呀。當時還以為傷口裂開了。

結果醫生說不太可能，傷口其實縫很緊的捏，因為當時剛好脹氣，護士還賴我說是因為我都沒有便便導致，便便卡在腸子裡頭，讓腸子痛，恩~這種時候請多聽幾個專業意見會比較好捏

4. 膀胱炎：從剖腹產後小便就會痛，我以為是尿管的關係，結果是得了膀胱炎，有夠悲慘。可能因為我曾經得過腎臟炎，所以這算是舊病回來探望我嗎？雖然我跟隔壁產婦聊天，她說她自然產也得了。所以好像是滿多產婦會在生完後得這個東東的捏。不僅上廁所會痛，膀胱也非常痛，原本以為是產後的不舒服，忍忍就算了，但原來不是呀~~~~

醫生說生素吃五天就會好，畢竟我都在尿白血球了當然痛死，但我吃了五天只有好轉，一樣痛，所以目前又要再吃五天藥，吃到好為止呀。

5. 子宮收縮：話說子宮這東東，你不能安靜無痛的收縮嗎?一定要把我們痛得半死才甘心嗎?子宮收縮真的是比傷口還痛的鬼東西呀~~~當身體每處都痛時，子宮收縮還來亂就覺得~嗚~好命苦

而且我竟然後產後11天，突然消失的惡露大批出現，不但又紅，量又多，嚇得我趕緊去看醫師，結果醫生只說一個月內這樣都還好，好吧。

我再觀察看看~~都那麼痛了，子宮你還收縮不好~有沒有在認真收縮呀你~~~

(後來換了間醫院，醫生比較認真內診了一下，說其實子宮發炎了才會變成這樣，結果當天醫生處理後，血就一天比一天少，五天後幾乎消失光光了。但是因為不放心還是回去回診了一下，醫生說還是沒好，所以又繼續開藥繼續吃，還有直接幫我塞藥，坐月子期間遇到異常情形還是要看醫師比較安全呀~)

就是以上那些東西，搞得我這兩周來生不如死，因為同時還要餵奶抱寶寶，不能休息，所以說，當女人真的還是有辛苦的地方呀~辛酸~~~~~

就這樣我的7400止痛浪費掉了，這不能退(嗚嗚嗚~~~好黑心歐~~~~)

等我恢復神智才趕緊問到底寶寶怎麼了？寶寶不是早產兒，他39周才剖腹，體重也夠，他有3400g

在加護病房那些都是早產兒，又小又弱，不到我寶寶的一半

醫生跟我笑笑說應該是沒問題，因為寶寶那麼大顆

但現在小兒科因為生產率低，所以都很緊張，一點點小問題就會送進加護病房

真的嗎????

你講的這麼輕鬆，小兒科卻那麼緊張????

怎麼可能，小兒科說因為寶寶沒有經過產道擠壓，有些會無法自行呼吸

需要靠呼吸器幫助，因為他一直呼吸的非常喘，因此要進加護病房，在保溫箱裡待著最安全

我可憐的寶寶

怎麼會無法呼吸呢？

一邊想吐一邊無法呼吸，想咳嗽但是肺完全沒有辦法咳

護士說因為怕會痛，所以麻醉的有點高，連肺也會受影響

因此才會給我呼吸器，但我一直覺得呼吸器很沉重

我只是一直想推開呼吸器去呼吸，幸好這種恐怖的感覺大概五分鐘就消失了

我插尿管沒有感覺，但對於尿道跟陰部消毒感到很痛，大概是因為還沒完全發揮作用吧

(我一直以為不是自然產就不用在全部人面前腿開開好害羞，事實上是，剖腹產還是下身光光進去)

我原本覺得我快死了，但護士說就是一開始最難受，之後就會好點了

果然接著就沒啥感覺，剖腹非常快，但感覺很可怕

醫生在我身上切割，力道之大，我的身體都左右搖動

我的確是待宰的豬沒錯，現在正在被人分解、切開

好快歐，一下下感覺不到十分鐘

我就聽到寶寶的哭聲了，醫生把寶寶取出，但我沒有任何感覺

有些人會說覺得身體被掏空的感覺

但我只聽到醫生說，生出來了，很健康

我趕緊問我有沒有胎記，護士說沒有就把寶寶帶到旁邊清理

這時候不舒服的感覺又回來了

我無法呼吸、頭暈眼花，非常想吐

我跟護士說可以讓我睡著嗎?

話說決定要剖腹後，其實心情輕鬆很多。

畢竟去催生有很多的變化因素，有可能痛很久生出來了，有可能痛很久生不出來，然後莫名其妙挨一刀，吃了所謂的全餐。

所以當知道確定要剖腹後，其實也就心安了，一點也不緊張。

當然跑去跟醫生說剖腹的時候，醫生沒有立刻同意，醫生認為自願剖腹費用很貴，而且"搞不好"生的出來咧

但我跑去跟醫生哭來哭去後，醫生想說好吧，其實真的剖腹省事，又安全，於是就決定剖腹啦

我之前簽的那些同意書都沒用了，於是醫生給我新的手術同意書，叫我簽完名後，當天帶來，然後去麻醉科那邊看醫生

其實感覺很像是形式，麻醉科先說明目前都是用半身麻醉技術，這種麻藥有兩種，一種容易過敏，一種不太容易

他們用的是那種不太容易的，所以請放心，而且麻醉的針雖然非常長，但其實根頭髮一樣細而已。所以不會太痛

當然我不太相信這種說法，通常醫生說不會痛就是會痛，我整個就是被騙大的。完全不相信醫師的話。

話說我的醫生是個超級自然派，平常話也不多

只要他覺得還ok的事情他不僅不會主動提起，即使我們問他也不太說

上次因為跌倒跑到診所去看醫生，診所醫生警告我說寶寶頭很大叫我要小心點

但是問我產檢的醫生，醫生都輕描淡寫的說，正常

問到體重也說正常

因為懷孕以來，其實我算是很健康，除了懷孕小病外(腰酸背痛、水腫、痔瘡那種)，我沒有高血壓、糖尿病、乙型鏈球菌也通過

所以醫生一直都覺得就自然生吧~也沒啥好提的，也沒跟我提過任何選項，因為他覺得都是自然生最好。

結果最後一次產檢時我隨口問了醫生一句，那寶寶現在頭圍多少呀~不得了，差不多9.83cm，根本等於十公分

這種數字嚇到我了，我問醫生說那他現在都沒有產兆，才38周，就已經頭這麼大(雖然身體很小財3000g)，到時候真的要生會不會生不出來

醫生說以你第一胎來看，胎位又高、寶寶頭那麼大當然很有難度(那你為何都不想跟我說，是想看我生一半卡住再說嗎)

我覺得整個懷孕過程最令我不開心的事情就是便秘~

嗚嗚嗚~我從來不便秘的，但竟然因為要安胎三個月，加上沒有特別去注意便秘問題

所以得了痔瘡，因為有寶寶的關係，重量一壓下來，痔瘡急速惡化，每次上廁所都害我很困擾

加上之後要自然產的話，痔瘡肯定是開花到極點，連醫生也警告我了

真的好煩惱好煩惱呀~莫非生完小孩坐完月子後，還得去做痔瘡手術嗎?

目前都已經九個月了也只能忍忍忍，認真調整飲食與生活型態

現在每天都吃一大堆蔬菜水果，還都特別挑對便祕有幫助的東西，像是無糖優酪乳、統一高纖無糖豆漿、香蕉、地瓜、火龍果、蔬菜、燕麥跟堅果

話說生產同意書這種東西真是嚇人

上面寫滿一堆可能會發生的併發症跟後遺症，這樣是嚇孕婦嗎?

認真看完同意書後寶寶狂踢，大概是感覺到我的不安吧~

雖然說從懷孕的第一天起就知道要生寶寶不容易

但真正緊張應該是最近才開始，尤其醫生說，你出現產兆就來醫院生吧

令人感覺這整件事情隨時會發生呀~

實在是有夠恐怖~

像是胎便吸入症候群、新生兒缺陷、先天異常、肩難產、產後大出血、鎖骨骨折、胎盤早期剝離、陰唇血腫、子宮破裂、羊水栓篩、前置胎盤、臍帶繞頸、胎死腹中，這一串字看下去

是誰不會緊張

而且醫生連討論都不討論就說，你自然產吧~你可以的~

我說我有痔瘡，他說還好啦~生完會開花，但你很健康寶寶也很健康就自然產吧

因為35週了，最近整個卯起來走路

每天會故意一直站著一直走，戴著mp3跑到公園就走兩小時

幸好家旁邊有個大公園，挑太陽快下山的時候去，其實滿涼快又愜意的~

奇怪的是卯起來走路後，我胃食道逆流的問題竟然好了

雖然手指關節依然很痛，似乎還是有水腫，但在完全亂吃亂喝的情況下

這是可以接受的，加上我的腳一直都沒腫，size沒變，其實我已經很感動了呀~

最近除了卯起來走路，還是沒有養成爬樓梯的習慣，因為我們家樓梯間太悶了，雖然有七層樓

但是..........因為有電梯的關係，樓梯間黑黑又沒人，整個壓迫感很重，讓我走的很害怕

只好用一些其他運動來補強，媽媽手冊上面說可以多做墊腳尖的動作

所以每天有作20下，一開始很勉強，後來20下做很順，接下來應該會考慮再增加次數~

也加上了一些懷孕瑜珈的動作，youtube上面很多Labor Yoga的影片

因為是免費的不用花錢，很多動作也很輕微，主要以伸展或是打開骨盆為主，所以有時候會照著做做

希望到時候會比較好生囉~

連醫生都說，WOW~你肚子好大歐~寶寶該不會長很大。

我跟醫生說，應該不會，我很有自信那都是我自己(的肥肉)。

結果寶寶量出來差不多2100g，醫生說剛剛好不大也不小

這樣如果不過期的話，出生大約是3100g~3200g。

好，比起我自己的4300g巨嬰體重，我可以接受寶寶3000g左右。

但目前已經胖到12公斤了，算了，起碼之後減肥好減，寶寶太大顆生不出來出人命更恐怖。

不過我其實都沒忌口，吃呀~喝呀~沒節制過，寶寶沒變成巨嬰其實我都滿驚訝的

所以如果我三餐正常吃不吃消夜，不吃過量，寶寶搞不好只有2000多克囉??

慢慢地時間接近三十幾週了。

開始有點緊張了，畢竟醫生到現在都沒問過我到底要怎麼生？

我知道醫生的立場，因為同樣的醫生也幫我老公的姊姊接生，這個醫生非常鼓勵自然生

其他孕婦也跟我說，他的寶寶都3700g了，醫生還是說自然生吧~

可以自然生就不要剖腹生，我原本也想自然生，因為當初自己是4350g的巨嬰，媽也是自然生生下我的。

雖然媽跟我說痛爆了，當初是因為太窮，所以必須要自然生，不然破4000g其實正常來說是要剖腹的~

ㄚㄚㄚㄚ~~~好煩惱歐~大家都說剖腹不好，但是也都說自然產有多痛

加上因為懷孕後，不知道為何，得了討人厭的隱疾──痔瘡。

我這個人一項腸道通順，這輩子都沒便祕過，即使懷孕其實也還好，但就是得了

網站上許多資訊都說孕婦其實滿容易得痔瘡的，而且自然產後會變得更嚴重

超級嚴重，剖腹完後反而沒事。

8/1 體重：69.7kg

吃的東西：第一餐：燕麥粥(燕麥四湯匙+奶粉沖泡，無糖)+香蕉+櫻桃一碗。第二餐：白飯一碗+筍子排骨湯一碗。第三餐：白飯兩碗+筍子雞湯+麻婆豆腐+煎魚+青豆蝦仁。消夜：餅乾一些+優酪乳

運動：走路一小時。

8/2 體重：69.7kg

吃的東西：第一餐：綜合水果燕麥粥(黃金奇異果+香蕉+鳳梨兩塊+優酪乳+燕麥兩湯匙)。第二餐：桃子一顆。第三餐：和民凱薩沙拉半份+飯糰兩個(鮭魚)+串燒兩口+番茄鍋之豆腐跟番茄少許+麥茶。第四餐：麻婆豆腐蓋飯，麵包一個，餅乾一些，優酪乳，燕麥粥一碗(四湯匙燕麥+糖+百香果一顆)真是深夜的大爆炸呀~是怎麼回事，怎麼突然大半夜的興緻這麼好吃了這麼多東西，真是嚇死我了。

運動：散步一個半小時

我一直都很胖，這輩子都沒瘦過。雖然以醫學上的標準來說，我的身高是163cm，體重是55~57kg之間徘徊，是完全正常的。

但醫學上的正常其實就是美學體重的胖子呀~呵呵呵。

我自己也知道，如果163cm要穿起衣服比較好看的話，大概要瘦到50kg左右，但那個數字對我來說太遙遠了，有時候下定決心減肥，不小心減到52kg，想要維持也維持不住，我三餐照吃，沒事吃零食跟消夜，又很少運動，就是會回到我的正常體重，當然超過57kg我就會大抓狂，開始控制，所以一直就在輕鬆愜意的情況下維持55~57kg。

這輩子最瘦有減到47kg，當時的24腰好得意呀，之後就一直29腰了。臀圍倒是很正常，大概都是36左右。腰太粗了。因為我的肉肉真的很多很多。

原本以為最胖就是我得甲狀腺機能亢進，整個內分泌失調的時候，大家得那個怪病都瘦，但是我卻忍不住地大吃大喝，結果吃到67.7kg，在長庚看了兩年後病好了，沒有做啥改進也就自己體重降到55kg，現在想想，搞不好在街上看到很多胖胖的人其實是有病的呢。我當時就是有病胖成那鬼樣子。

結果懷孕後才知道啥叫做賀。爾。蒙。失。調。懷孕前三個月不知道為何，大家都吐得很嚴重，我卻只小小反胃，而且，只要一下下沒吃東西就頭暈眼花，反胃嘔吐，只好一直吃一直吃，問醫生這是為什麼，醫生也搞不清楚，就說反正吃東西就不會不舒服就吃吧。

所以大家都變瘦或是沒有變胖的前三個月，我胖超多的，兩個月的時候體重就來到61~62kg，前三個月就胖了6kg，這怎麼會正常捏~

懷孕的中期賀爾蒙比較正常了，但是因為習慣之前的大吃大喝，我還是處於整個失控狀態，所以體重一直飆一直飆，因為懷孕出血，醫生勒令說要躺在床上完全不准動好幾個月這件事情也實在對於我的體重沒啥幫助。

終於在7/23，懷孕28周的時候，我胖到了73公斤。認真算一下，我在懷孕七個月間就胖到了16kg。

我的滴雞精來了，因為寶寶有略小一咪咪的傾向，而我又不能一直大吃大喝，讓寶寶變重我自己也肥死

網友有說多吃牛肉跟雞湯，寶寶會長很快，偏偏某某人偏食就是不愛吃牛肉，雞湯一來沒人敖給我喝

只有我自己苦命的熬，再加上雞湯熱量其實滿高的。

我有想過喝雞精，但那味道太嚇人了~~~~~~~

聽到人家有提及過滴雞精，說味道跟雞湯比較類似，而非雞精的腥味，於是就買來喝喝看囉

從懷孕之後，出現了一大堆的不適症狀

初期：

1. 噁心嘔吐：

一開始開懷孕的時候，完全沒有症狀，我一度以為自己是不會孕吐的幸運兒。

結果到了第八九週的時候，噁心變得很嚴重，愛吃的食物還是可以接受，不愛吃的食物連看到都不能看到。

小吐不斷，大吐也偶爾會發生，整個就是難過死了，但是基本上來說我孕吐不嚴重，大概16週過後，所有症狀都不見了。

許多懷孕的婦女說初期有時候因為嘔吐變得更瘦，我反而沒事，是該高興還是難過哩。

2. 頭暈眼花：

我很討厭這一點，頭暈眼花這點非常難受，我不太確定這整件事情跟孕吐有關還是其他的。我變成非常容易暈車。

空氣一悶就更不舒服。沒事就頭暈眼花，只有吃完東西後會好一點，結果變成我一直在吃東西，吃個不停。

有時候想忍一下，想說別吃了，結果就整個頭暈眼花超級不舒服，只好又跑去吃了，所以大家都變瘦的一到三個月

我反而變胖最多，完全跟人家相反，但是，變胖比起孕吐，我覺得變胖可以減肥

孕吐更難受。所以是福還是禍其實我也搞不清楚。

今天作妊娠糖尿病篩檢，一大早八點鐘就殺到醫院去。

昨天晚上三點才睡，那麼早起有點難受。

幸好醫院很近，到了醫院去拿單子給醫生說我要抽血。

因為不僅要驗妊娠糖尿病，還要同時驗B肝跟梅毒。

所以首先空腹的時候就先抽三管血(好多歐，空腹就抽我那麼多血，好心疼)

醫生有交代，從昨天半夜十二點開始就不要吃東西不要喝水

抽完血後，看著醫院的衛教單說要把75克糖+300克水攪和後喝掉，然後一小時後抽一次血看看，再一個小時後再回去抽

結果就是一個早上被抽五管血~~~還被捅三次，我的媽呀~幸好我是血多的人，很好抽血，大概人胖吧

有看到有些在我前面的瘦弱人士，一直拍一直拍都找不到血管，針都插進去還是沒血，只好換手抽

好加在，我不是那種營養不良的瘦弱人士，我是個驕傲的血多的胖子(你驕傲的點在哪裡呀)

不過喝完糖水後，不能吃東西不能喝太多水，醫生說喝一點點不影響，盡量別喝多，但是我想了想還是都沒偷喝。

結果，最後突然出現了個小插曲，都抽完血回家才發現，我糖水喝錯了，因為糖罐子裏頭本來就有75克糖，但我只把水加到300克的地方，代表我喝了225克的水而已

這樣檢驗出來會有差嗎?突然有點緊張，會不會因為這點原因就被判定說有糖尿病，因為這樣糖的濃度增加很多耶~

但我得承認即使睡眠不足、又抽了一堆血，手都在發抖，但沒有感覺很辛苦。

(只是兩隻手臂都貼著棉花跟膠帶看起來好淒涼歐~)

說到懷孕期間的痘痘問題.......

一開始真的很慌張，幸好後來解決了。

從國中開始因為是超級油性皮膚所以痘痘長不停

媽媽是超級乾性，這輩子都沒長過青春痘，遇到我痘痘狂冒也不知道該怎麼辦

告訴我用清水洗臉就會好

結果咧....會好才有鬼，小時後醫美不發達不知道這樣要看醫生

最後留下不少痘疤，真可惜。當時真的是滿臉都是痘痘

還是發炎紅腫型的痘痘，不僅很大顆很醜，還會在臉上留下發炎的紅色疤痕好幾個月

有一天，突然覺得自己又胖又醜不能這樣過下去，於是開始減肥，從55公斤瘦到47公斤後

痘痘神奇的不見了，連痘疤都幾乎消失了，只剩下毛孔粗大跟老疤痕。當然偶爾還是會冒痘痘

但都是維持臉上一兩顆之類的，雖然還是會長青春痘但那對我來說已經非常ok啦